水圧で深く濃いブルー
なつだねとか言ったけど全然なつじゃねえ
寒い
梅雨明けんの今年遅いなー
来週も、引き続きアップデートしていこ。
先週の反省と評価も忘れずに。
一週目
毎朝5時起き
評価⇨７５点
・なんだかんだいって起きるのが５：２０分くらいになっていた
・１１頃に眠気に襲われる
☆改善策
５：３０起きにする
二週目
毎朝医系英語論文を一本読む
最近英語を読むスピードが遅くなってきたから戻さないとな、とか思ってる
とりあえず朝は５時代にしっかり起きれるようになったので少しづつ負荷をかける
来週から夏期講習も始まるので朝はしっかり活用していきたい
ps
誕生日おめでとう
私の人生enjoy! してこ
